lunes, 27 de septiembre de 2010

Historia de un niño obeso


Un niño que tenía 5 años, normal, como los demás, empezó a comer mucho y engordó bastante, aproximadamente unos 17,2 kg y paso de pesar 20 kg a 37,2 kg.


El niño seguía comiendo mucho y su madre le dijo que para que adelgazara tenía que hacer ejercicio, salí a correr al parque, hir al gimnasio, apuntarse para hacer algún deporte.
No les hezo caso, pero el niño seguia comiendo como siempre y por eso decidieron llevarlo al médico para ponerle algúna solución.
El médico le puso una dieta muy dura con lo que tenia que comer y lo que no tenia que comer, y también un monton de ejerciciós que tenia que realizar por tal de adelgazar.
Lo hizo, y consiguió adelgazar y volver a ser como antes, pero le costo mucho esfuerzo.

La vida de un niño.


Obesidad infantil

Cuando yo era pequeña estábamos en un parque, cuando de repente, llegó un niño muy gordillo y le decía a su madre que quería golosinas, su madre se lo consentía todo.






Venían con una bolsa del MCDonals en la mano y nada más y nada menos k para merendar le dijo que le computaría una caña de chocolate, el niño no podía hacer nada, no podía apenas respirar bien y no podía correr ni jugar como un niño normal.




Su madre no se daba cuenta que lo que estava haciendo no era alimentarlo si no matarlo lentamente por decirlo de alguna manera el niño solo comía cundo algo le gustaba si no no lo quería de manera que siempre se salia con la suya es decir que solo comía golosinas y "porquerías" su madre se sentía mal porque el niño no comía pero yo creo que se tendría que sentir peor darle porquerías para comer.






Después de eso su hijo tuvo un montón de problemas de corazón, respiración...y no solo de salud si no conforme ala elación con la gente no era la misma se metían con el... era un no parar.






Y ahora desde el día que se dieron cuenta le formularon una dieta y se la siguieron a raja tabla para que adelgazara y así fue.

jueves, 23 de septiembre de 2010

¡Aviso!

Podéis ver las fotos que hicimos ayer cuando salimos a comprar por el barrio en el
apartado "Salidas" .
Esperamos que os guste.
Un saludo

IDEAS SURGIDAS EN EL DEBATE

Aquí os ponemos los argumentos surgidos en el debate hecho en clase sobre quiénes son los culpables de la obesidad: los consumidores o los empresarios. La actividad ha ido muy bien. Cada grupo ha respetado bastante el turno de palabra y ha expuesto sus argumentos de una manera correcta.

ARGUMENTOS:

Empresarios:

- "Los clientes son responsables de lo que comen y son los que eligen venir a nuestro negocio"
- "Nuestro restaurante es un espacio muy adecuado para las familias ya que tenemos una zona para niños donde están seguros"
- "No ponemos las calorías pero es que tampoco las ponen otro tipos de restaurantes"
- "Ofrecemos menús muy económicos, hecho que permite que muchas familias puedan salir a comer o cenar en esta época de crisis"


Clientes:

- "No ponéis las calorías en los menús"
- "Atraéis a los clientes con publicidad engañosa: las fotos de las hamburguesas no corresponden con las que se ofrecen"
- "Conseguís la atención de los niños regalando juguetes con el menú"
- "Ofrecéis menús más grandes por poco dinero más para atraer a más clientes"
- "Podríais ofrecer más ensaladas o comida más sana"

Primeras fotos en el huerto


martes, 21 de septiembre de 2010

Un cuento

Conocí un niño que estaba superflaco, se obsesionó con las hamburguesas y solo comía carne, carne y más carne. Su madre decía que hiciera deporte y dieta sana, pero el niño no hacía caso, hasta sus amigos le estaban notando cada día más raro y máas "gordo". En el colegio no quería hacer gimnasia porque no se quería cambiar, porque se reirían de el porque tenía sobrepeso.
No se da va cuenta de que estaba engordando hasta que 2 amigos y yo lo cogimos por banda y se lo dijimos. Me canse porque comía cada vez mas y mas y me canse de verlo así y le dije que fuéramos a hacer "footing" 2-3 veces al día dijo que sí. Empezamos a hacer deporte, notaba que se cansaba rápido y en vez de correr fuimos a caminar. En un par de semanitas adelgazó bastante. Desde pequeño hay que alimentar a los niños con una dieta sana, no solo carne, también pescado, verdura, etc.
Éste soy yo, el protagonista de esta historia. Hablo de mí.

Físicamente, era un niño de medida media, ojos ausentes y oscuros, y rostro impenetrable adornado por tristeza en algunas ocasiones. Pero personalmente era distante al mundo, como si el exterior no me mereciera. Andaba cabizbajo sin hacer caso a mi alrededor.

El motivo de ésto es que era obeso. Desde pequeño había sufrido ese problema y la inseguridad en mí mismo me había tener miedo a relacionarme con la gente y mostrarme tal y como soy por el exterior tan materialista que me envolvía. Por eso, era un chico bastante solitario. En mi mundo sólo estaba yo.

Pero dentro de mi, existía un ser facilmente vulnerable pero a la vez optimista y sabía sobrellevarlo. Día a día esperaba a que las horas pasaran, y no había noche en la que no pensara en mi obesidad mientras la soledad me abrazaba y caía en un oyo sin fondo y dormía hasta el dia siguiente.

Referente a mi carrera académica, hacia tres años que no estudiaba. El único título que tenia era la ESO. Mi sueño era ser policía, me interesaba muchísimo y siempre me había gustado. Pero no estaba preparado físicamente. Eso era algo que me desanimaba a la hora de ponerme a estudiar.

Tenía diecinueve años y mis padres estaban empezando a agoviarse al ver que mi único trabajo era estar en el ordenador y escuchar música. Se inquietaban al ver que los hijos de los vecinos ya tenian sus vidas más o menos encaminadas y yo no tenia ninguna meta en mi vida.
A los pocos años, el martirio de mis padres había llegado a su fin. Claramente, o me buscaba un trabajo con el cual poder mantenerme o me echaban de casa.
Pensé en buscar cualquier trabajo con el que pudiera pagar mis gastos, pero creí que, probablemente no sería un trabajo que me mantubiera toda la vida. Entonces me planteé mi carrera como policía. Eso me conllevava a adelgazar muchísimo. Ya que sino, no podria hacer las pruebas físicas.
Me propuse un reto muy grande en mi vida, pero con el que sabía que ganaría muchísimo.
Hoy por hoy tengo treinta años y tengo mi vida encaminada y una mujer y un hijo con los que disfrutar de todo lo que me rodea, con un ritmo de vida plenamente saludable y equilibrado.
Por suerte, yo tube el sueño de ser policía y por ese motivo adelgacé.
No hay que esperar a sentirse obligado para empezar a comer sano. Hay que hacerlo por el bien de cada uno.
FIN

Historia de un niño obeso


Primero fui un niño normal y me gustaba mucho el deporte y además me iba en bicicleta junto con mis amigos.


Un día mis padres decidieron mudarnos a otro país porque allí mi padre tendría mas trabajo y estaríamos económicamente más a gusto, a mi no me hizo mucha gracia, tenia que despedirme de mis amigos y lo que era mas importante de mi novia.


Mordiéndome la lengua me fui de mi ciudad, estuve mucho tiempo solo y no encontraba amigos, me di cuenta de que toda la gente que me rodeaba era gorda comiendo sus enormes bollos y hamburguesas, casi todos salían de un restaurante de comida rápida entonces me surgió la curiosidad de entrar a comer en ese restaurante, entré y me comí varias hamburguesas y nuggets, las encontré muy buenas. Casi siempre que mi padre se iba a trabajar y mi madre se iba a comprar ropa yo me iba a aquel restaurante, simplemente comía siempre lo mismo pero sentía muchos cambios en mi cuerpo, tenia espasmos en las piernas y en los brazos pero yo seguía comiendo hamburguesas y nuggets, mis padres notaban mis cambios me veían mas rellenado y mi madre me llevó al médico, el médico me dijo que tenia grasa acumulada en todo el cuerpo, entonces no pude contenerme y decidí adelgazar lo más rápido posible pero veía que no se podía hacer.


Historia de la obesidad

Esto era un día que iba yo por la calle con unos amigos, teníamos hambre y fuimos a comer una hamburguesa al mc donal's .Nos encontramos con un niño que tendría más o menos 3 años y sus padres ya le daban de comer nuggets de ternera . Cuando lo vi pensé: si de tan pequeño ya sus padres se lo llevan a comer al mc donald's , cuando fuera más grande ¿qué comería ?
A mi me daba pena el niño por que era mi nuevo vecino y siempre que salia por mi calle me lo encontraba a el sentado en el bordillo merendando bollos , etc. mientras que los otros estaban jugando al béisbol, cuando le preguntaban si quería jugar el decía que no que cuando andaba un poco ya estaba cansado y se sentaba otra vez a comer , yo le decía que se viniera con migo andar con migo alrededor de la manzana pero se negaba por que le dolía las piernas y le dije que si en vez de jugar con los amigos o salir a andar se quedaba comiendo ya que de pequeño le dolían las piernas de mayor no se podría mover y estaría siempre tumbado en el sofá y le provocaria inconvenientes para su cuerpo.
A mi me daba mucha pena como un niño de 14 años , podía arruinar de esa manera su vida sin hacer vida social sin salir a la calle estar todo el día sentado sin hacer ejercicio , en fin que me daba pena.
A la semana de cumplir los 15 años le entro un dolor muy furte en las piernas que decía que no se podía mover , ni levantarse y sus padres se lo llevaron corriendo para el medico .
Cuando llego el medico le dijo que o empezaba hacer ejercicio y dejar de comer "mierda" o se quedaría toda su vida sentado en una silla de ruedas y el recapacito y todas las mañanas temprando salia a correr una hora al rededor de la manzana .
Era otro ya no comía nada de bollería todo comida sana salia a jugar con sus amigos y ya no le costaba tanto andar , aprendió a que en esta vida si comes muchas bollerias te pueden dañar tu organismo.